wpc

ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

[...] nie musisz za nic przepraszac najwyzej ktos Ci bana da nie no joke ...ale sam musiszs zrozumiec, ostrowia nie ma wykupionej reklamy na forum , ale kilku userów ma...i jakby nie patrzec wpc z ostrwii to dla nich w jakis sposob konkurencja ale spoko, najwyzej ktos pozniej skasuje Twoją wczesniejszą wypowiedz...nast.razem slij poprostu na maila

ja bym ci proponowal tak: jesli juz nie mozesz po treningu walnac jakiegos konkretnego posilku to zapodaj 20-30 g tego bialka olimpu z jakimis weglowodanami. Na noc to samo - najlepiej posilek np bialy ser - poniewaz bialko casein bialego sera rozklada sie wolniej czyli akurat na noc ktora trwa okolo 8 h. A serwatka WPC rozklada sie do 30 minut [...]

WPC bezpośrednio po treningu możesz brać na noc bardziej posiłek wysokobiałkowy.

2.mam 195 cm wzrostu i 17 lat,cwicze juz troche na silce i trudno mi nabrac tej masy miesniowej teraz w dodatku nie bede chodzil na silke, tylko 1 w tygodniu ale za to bede trenowac kick boxing 4x w tyg i nie wiem dokladnie ile brac tego bialka przy intesywnych treningach (ktore sa spalajace ,nie silowe itp). 3 NO i prosze o doradzenie jakiegos [...]

mono ze spalaczem łaczyć?sensu brak. aminki kupiłeś a nie lepiej wpc było? co to ma w ogóle być masa?redukcja?

[...] Waga : 88 Wzrost : 181 Cel treningowy : redukcja Staż treningowy na słowni : 3 miesiace Uprawiane inne sporty : nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full sprzet silownia Dieta : odpowiednia na rzezbe, 2600 kcal Przeciwskaznania medyczne : brak Zażywane suplementy : wpc, carbo

hehe... SP80 to tak z reklamy jest tylko na noc. W praktyce średnio się do tego nadaje. Zauważ, że składa się z WPC (niekoniecznie idealnego na noc) i jaja (też niekoniecznie idealnego na noc).

Co do WPC masz racje ale jajka dlaczego ?

WPC - koncentrat WPI - izolat różnica jest w przyswajalnosci i w cenie

Bierz wpc - roznicy w efektach prawdopodobnie nie odczujesz

WPC

Nawet nie zauważyłem, że SFD wprowadziło Izolat, fajnie że coraz szersza gama produktów :-)) Ja obecnie popijam WPC v3 i jestem zadowolony (opinia w dziale), przy okazji pewnie też spróbuje izolatu

Zazdroszczę jak masz takie posiłki na redukcji %-) starym i dobrym patentem jest mielenie płatków owsianych lub można kupić już zmielone tzw mąka owsiana, jest np w Tesco + WPC dokladnie ja zawsze robilem platki,bialko i jakies tluszcze typu opiwa do szejkera,duzo wydy i blendowalem i wypijalem

Właśnie zastanawiam się nad UNS WPC 80 Econo 1.8kg

[...] to. Same węglowodany też się nadają. W praktyce szukasz konwencjonalnej żywności o wysokim ig (banany, miód) i możesz to połączyć z porcją białka serwatkowego (zwykłe wpc). Można śmiało to pić z mlekiem. Aminokwasy mogą być przydatne, ale jest to sprawa drugorzędna- najpierw trzeba zadbać o zasoby glikogenu poprzez jedzenie dużej ilości [...]

Wystarczyloby WPC80 i WPI95, zamiast tego blenda mogles kupic wiecej gainera. Carbo - ok A glute t6 trzebabylo kupic tez treca Gainera pij miedzy posilkami jako uzlupelnienie dietki wedle swoich potrzeb. Bialko mozesz wypic odrazu po przebudzeniu (WPC), po treningu ( WPI ), i tego blenda przed snem w odpowiednich dawkach. W czasie treningu jak [...]

No to kup WPC treca, wanillia or czekolada mmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm. WPI - extensor ma bezsmakowe - jak masz kase dorzuc lepiej do olimpa naprzyyklad wpi95 smakowy. Carbo ok - ta glute wez t6 z treca That's all wg mnie. Fajnie ze niektorzy ludzie maja jeszcze zdrowe podejscie i pytaja zanim cos kupia

jak damixxx sp80 extensor wpc treca

I juz odpowiadając na kwestie mass xxl vs mutant mass w mass xxlu nie wiadomo do konca ile jest cukrów (dextrozy) , nie ma tego wyszczególnionego jak w przypadku Mutant Massa poza tym MM zawiera m.in vextrago, które sa najwiekszymi czasteczkami weglowodanów, lepszymi niz maltodekstryny, do tego dochodzi kwestia protein, w MM jest to mieszanka 10 [...]

po co ci tyle tego, skoro nie wiesz jak dawkować wpc czy omega?